Het onderliggend werkingsmechanisme dat bij migraine altijd verstoord is: neuro-inflammatie

Neuro-inflammatie,… dat klinkt zo heftig,….
Letterlijk betekent het dan ook een ‘ontsteking in je brein’.
Dit is vaak de root cause van chronische migraine die maar niet opgelost geraakt 

Om op lange termijn je migraine op te lossen moet je ook dit in kaart brengen en oplossen.

Het ketogeen dieet is alvast een eerste mooie stap.
Waarom is dat dan?

Om dit beter te begrijpen duiken we even de biochemie in maar we houden het high level  

Er zijn een aantal belangrijke cellen in je brein: onze neuronen en gliacellen.

De neuronen zijn belangrijk voor het overbrengen van informatie van de ene cel naar de andere. Zij worden daarbij geholpen door de zogenaamde gliacellen. Deze cellen ondersteunen de functie van de neuronen. Ze zijn als het ware de conciërges en zorgen o.a.  dat het brein niet overprikkeld raakt.

Maar bij neuro-inflammatie veranderen er een paar belangrijke dingen bij deze samenwerking: de neuronen gaan niet meer hun ondersteunde werking krijgen van de gliacellen.

De belangrijkste reden hiervoor is dat deze gliacellen gerekruteerd worden door het immuunsysteem omdat er elders in het lichaam andere prioriteiten zijn die het immuunsysteem moet oplossen en zullen deze gliacellen moeten helpen bij een onopgelost probleem van het immuunsysteem. En dan kunnen ze niet meer hun ondersteunende functie voor de neuronen verzorgen.

Deze neuro-inflammatie is in eerste instantie beschermend en erg nuttig, maar als deze langdurig blijft aanhouden en niet opgelost worden kunnen er problemen ontstaan.

Om deze neuro-inflammatie op te lossen moeten we verder kijken dan het brein. Vaak is de onderliggende oorzaak van deze neuro-inflammatie te zoeken elders in het lichaam, iets dat niet opgelost is.

Denk maar aan niet opgeloste vertering/darmproblematiek of mondproblemen (peritonitis) of bijvoorbeeld huidproblematiek (eczeem) om er maar een paar te noemen.

Dit zijn allemaal voorbeelden van lichaamsbarrières die in contact staan met de buitenwereld en waar ongewenste pathogenen (bacteriën, virussen) maar ook onverteerde eiwitten de bloedbaan kunnen binnendringen en er voor zorgen dat ons immuunsysteem ‘aan’ wordt gezet.

Indien deze problemen niet aangepakt worden zal op termijn neuro-inflammatie ontstaan.

Krijgt nu iedereen met neuro-inflammatie -  migraine?

Nee, maar hier komt dan het genetische pakketje om de hoek kijken, voor wat ben je geprimed? Waar ligt jou zwak punt?

Nu dit klinkt allemaal heel heftig maar het goede nieuws is dat dit allemaal dingen zijn die we kunnen oplossen.

De ketogene leefstijl is alvast een heel mooi begin want deze ketonen kunnen alvast de neuronen extra gaan ondersteunen en het brein van voldoende energie voorzien en dat is alvast een belangrijke eerste stap en daar kan al veel winst mee geboekt worden.

Maar soms is er meer nodig en zeker bij chronische migraine die al heel lang duurt moet ook het onderliggende verstoorde werkingsmechanisme hersteld worden – neuro-inflammatie.

Anders is het “dweilen met de kraan open”.

Ik zie maar al te vaak dat mensen met chronische migraine stoppen bij het ketogenen dieet maar er valt nog zo veel meer winst te halen om verder te werken en ook de oorzaak van deze neuro-inflammatie in kaart te brengen

Als onderdeel van het 1-1 programma begeleiden wij jou in dit proces en helpen jou om al je risicofactoren die je gezondheid in de weg staan in kaart te brengen en dat gaat meestal verder dan voeding.

Kom je er zelf niet uit – neem gerust contact op via email (hello@petraderyck.com) of boek een gratis 20’ kennismakingsgesprek.