Wat heb ik nog niet geprobeerd,…?

Je wordt er soms een beetje duizelig van als je ziet hoeveel verschillende dingen iemand al ondernomen heeft om zijn migraine klachten op te lossen, …
Bij mij was het niet anders.

Het begin van mijn oplossing begon 3 jaar geleden toen ik kPNI ging studeren. Gedurende deze studie werd het snel duidelijk dat als je een chronisch klacht zoals migraine wil oplossen moet je verder kijken dan de symptomen.

Ik begon op een meer gestructureerde manier een aantal dingen consequent te implementeren waarbij mijn grootste verandering teweeggebracht werd door het toepassen van het ketogeen dieet. Maar ik wou het wel op de juiste manier doen en kwam op die manier terecht bij Louisette Blikkenhorst van het Ketogeen Instituut (kan je link doen naar website Ketogeen Instituut). 

De nieuwe ketogene leefstijl gaf me al snel vermindering in mijn migraine klachten en gaf me opnieuw meer energie want die zat ook al heel lang op een laag pitje bij mij.

Dit gaf me ook de drive om met een aantal andere verwaarloosde aspecten in mijn leven aan de slag te gaan.

Het ketogeen dieet bracht voor mij de basis maar vaak zie ik ook in mijn praktijk dat bij mensen met chronische migraine die al lang aanwezig is meer werk aan de winkel is.

·      Zijn er voedingstekorten die spelen? Is er voldoende breinvoeding?

·      Spelen er voedingsintoleranties of allergieën, histamine problematiek?

• Zijn er stoornissen in de aanmaak, transport en overdracht van neurotransmitters zoals glutamaat, GABA, serotonine en adrenaline

• Zijn er onopgeloste ontstekingen die spelen?

• Zijn er disbalansen in de darmflora en de darm-hersen-as (niet voor niets wordt dit ons ‘second brain’ genoemt

• Zijn er mechanische factoren die het zenuwstelsel, darmfunctie en ontgifting belemmeren.

·      Zijn er hormonale disbalansen die tegen jouw werken?

·      Zijn er bewuste of onbewuste stressorendie spelen

·      Is iemand vastgelopen in oude patronen of doorgeslagen in bepaalde coping mechanismes van vroeger die niet meer relevant zijn?

·      …

Tijdens een kPNI consult help ik je te achterhalen welke risicofactoren aanwezig zijn bij jou, welke werkingsmechanismes uit balans zijn en doen we samen een inventarisatie van de verschillende factoren en zetten we eventueel bijkomend onderzoek in indien nodig.